你的,的是,是有,就有,膳食
提問: 血壓多少是正常啊？
我朋友，男，33歲，血壓是140－90，醫生說是低壓有點高，以前他也沒量過。這兩天他總是說頭暈，而且胸腔右下側有點疼，摸著也不疼，感覺好像是里面有氣串動一樣，抽血檢查還沒出結果呢。我想問一下，高血壓該怎么辦？注意些什么，多吃什么少吃什么？謝謝
第一次問題補充：右側肋骨處總是一陣一陣疼，也不是很疼，是不是有氣憋住了，吃點木香順氣行嗎？這是什么癥狀啊？也沒有受傷啊，很著急。
医师解答: 你的血壓還是有點高啊。適當的運動和飲食調理就有可能降到正常。
你好：標準的是120-80。高血壓病的注意事項包括以下幾點（一）合理膳食;（二）適量運動;（三）戒煙限酒;（四）心理平衡;（五）自我管理;（六）按時就醫。
可以服用看看。
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